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Comer para sanar
Doctor Bayter, 2023

ISBN10: n/a    ISBN13: 9786287665118


La dieta KETO perfecta de tu doctor Bayter Las enfermedades actuales estn ligadas en gran medida a la resistencia a la insulina. Esta es producto no solo de una dieta alta en azcar, sino de que ingerimos ms carbohidratos de los que necesitamos y de los que nuestro cuerpo puede procesar. El resultado de una psima alimentacin, que busca darle placer a la lengua que es el 1% de tu cuerpo y no piensa en las consecuencias sobre todo el organismo, es la razn de las mltiples enfermedades que podramos evitar si furamos conscientes de lo que nos llevamos a la boca. En este libro el Doctor Bayter, mdico intensivista, nos ensea cmo funciona el cuerpo, cul es el origen de la enfermedad y cmo debemos comer para darle todos los nutrientes necesarios y convertirlo en la hermosa, compleja e impresionante mquina sanadora y reparadora que siempre ha debido ser. El mtodo de la Dieta Keto Perfecta, creada por el @doctorbayter, es un proceso en 4 fases que le ensear a tu organismo a usar la grasa como energa, a conseguir flexibilidad metablica, a saber cundo es hora de comer y cundo no, y a limpiar el metabolismo. Irs de la mano de un experto, paso a paso, y aprenders a comer para sanar y a tener una vida plena y feliz.